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吃饭有谱

叠冒冒的做菜教程

白菜豆腐汤

假期大鱼大肉吃腻了~来点清淡的白菜豆腐汤解解腻~#豆腐鲜汤 #白菜嫩豆腐汤 #白菜豆腐汤鲜味美 #白菜豆腐汤 #青年创作者成长计划

来源作者:叠冒冒 · 原作发布于2026-10-08 · 查看原作品

以下做法由吃饭有谱根据原作品使用AI整理。开做前请对照原作核对食材、用量与步骤;原作未说明的信息会保留为空或注明待确认。

白菜豆腐汤

煎蛋与嫩豆腐、白菜煮成的清淡奶白汤,出锅前撒枸杞。

白菜豆腐汤的原作教程画面
原作教程画面

份量待核对

食材

  • 嫩豆腐原作未说明用量

    切小块备用

  • 鸡蛋4个

    热锅凉油下入,中小火慢煎

  • 食用油原作未说明用量

    热锅后加入,用于煎鸡蛋

  • 姜丝原作未说明用量

    煎蛋切块后加入

  • 开水适量

    加入锅中,开大火煮至汤汁奶白

  • 白菜原作未说明用量

    加入汤中煮熟

  • 枸杞原作未说明用量

    最后撒入即可出锅

需要的厨具

锅、菜刀、砧板、汤勺

做法步骤

  1. 切配豆腐

    嫩豆腐切小块备用。

    嫩豆腐被切成均匀小块
    嫩豆腐被切成均匀小块
  2. 煎鸡蛋

    热锅凉油,下入4个鸡蛋,中小火慢煎。

  3. 加水煮出奶白汤

    煎蛋切成块,加入姜丝和适量开水,开大火煮1分钟,煮至汤汁奶白。

    煎蛋块和姜丝在沸腾的奶白色汤中
    煎蛋块和姜丝在沸腾的奶白色汤中
  4. 加入豆腐和白菜煮制

    加入嫩豆腐、白菜,搅拌均匀,煮3分钟。

    本步计时参考:180秒

  5. 撒枸杞出锅

    最后撒上枸杞,即可出锅食用。