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吃饭有谱

小花的美食分享的做菜教程

麻辣水煮鱼

鱼片Q弹滑嫩‼️麻麻辣辣的吃着真过瘾

来源作者:小花的美食分享 · 原作发布于2026-08-05 · 查看原作品

以下做法由吃饭有谱根据原作品使用AI整理。开做前请对照原作核对食材、用量与步骤;原作未说明的信息会保留为空或注明待确认。

麻辣水煮鱼

鱼片腌制后,与自选配菜在麻辣豆瓣酱火锅汤底中煮熟,最后用蒜末、青红花椒、干辣椒和热油激香。

麻辣水煮鱼的原作教程画面
原作教程画面

份量待核对

食材

  • 鱼片一斤左右

    买处理好、片好的鱼片

  • 料酒一勺

    用于腌制鱼片

  • 黑胡椒粉原作未说明用量

    腌制鱼片时加入,汤底调味时再撒一点

  • 淀粉一勺

    用于腌制鱼片

  • 蒜粒十颗

    拍后去皮切成蒜末,一部分炒葱姜,一部分最后泼油用

  • 大葱原作未说明用量

    切小段,用于炒香,没有大葱可用普通小葱替代

  • 生姜原作未说明用量

    切成厚片,用于炒香

  • 小葱(可选)原作未说明用量

    最后切一点装饰,不放也可以,也可替代大葱

  • 干辣椒多一些

    先剪开口子倒出籽,再剪成小段,最后也放在表面

  • 青花椒一勺

    青红花椒各一勺,麻辣口感不能省,最后表面再放

  • 红花椒一勺

    青红花椒各一勺,麻辣口感不能省,最后表面再放

  • 自选配菜原作未说明用量

    配菜自由度高,想吃什么放什么,需洗干净,比较好煮的菜先煮熟铺碗底

  • 土豆片(可选)原作未说明用量

    如果使用土豆片,要泡水防止氧化

  • 藕片(可选)原作未说明用量

    如果使用藕片,要泡水防止氧化

  • 油一点点

    锅中放一点点炒葱姜蒜,另需热油最后泼香

  • 豆瓣酱一勺

    放入后炒出红油,让汤底浓郁有味道

  • 火锅底料一块(分量大时)

    品牌不限,分量大就放一块,炒到完全融化

  • 开水多放一些

    火锅底料炒融化后倒入,汤底要多放

  • 生抽一勺

    汤完全烧开后加入

  • 蚝油半勺

    汤底烧开后加入

  • 鸡精原作未说明用量

    汤底调味时撒一点

  • 白芝麻多放一些

    泼油前多放一些在表面

  • 辣椒粉一点点

    泼油前放一点点

需要的厨具

锅、碗或大盘、刀、菜板、剪刀

做法步骤

  1. 腌制鱼片

    处理好的鱼片放入一勺料酒、黑胡椒粉和一勺淀粉,腌制15分钟左右。

    本步计时参考:900秒

  2. 准备蒜末和葱姜

    十颗蒜粒拍一下去皮后切成蒜末,大葱切小段,生姜切厚片,再切一点小葱用于装饰,小葱装饰可省。

    蒜粒被切成粗蒜末的状态
    蒜粒被切成粗蒜末的状态
  3. 处理干辣椒和花椒

    干辣椒先剪开一个口子,把里面的籽倒出来,再剪成小段;另备青花椒、红花椒各一勺。

    干辣椒剪口后倒出籽
    干辣椒剪口后倒出籽
  4. 清洗配菜

    配菜按喜好选择并洗干净;如果用土豆片或藕片,要泡水防止氧化。

  5. 炒香底料

    锅中倒入一点点油,先炒葱姜蒜,再放一勺豆瓣酱炒出红油,加入一块火锅底料炒至完全融化。

    葱姜蒜和豆瓣酱在锅中炒出红油
    葱姜蒜和豆瓣酱在锅中炒出红油
  6. 熬麻辣汤底

    底料炒化后倒入较多开水,完全烧开后放一勺生抽、半勺蚝油,再撒黑胡椒粉和鸡精调味。

  7. 煮配菜垫底

    把比较好煮的菜类先煮熟,捞出铺在大一点的碗或盘底。

  8. 烫熟鱼片

    保持大火,等汤完全烧开后再放入鱼片,烫两分钟左右,鱼片发白透亮、全部卷起来后捞出,放在配菜最上面,再倒入汤底。

    本步计时参考:120秒

    鱼片发白透亮并卷起,铺在碗面的状态
    鱼片发白透亮并卷起,铺在碗面的状态
  9. 撒料并泼热油

    在表面放蒜末、青红花椒、多一些白芝麻、干辣椒段和一点点辣椒粉,最后淋入热油激出椒麻香味,可再用小葱装饰。

    鱼片发白透亮并卷起,铺在碗面的状态
    鱼片发白透亮并卷起,铺在碗面的状态