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吃饭有谱

贾冰开饭啦的做菜教程

冰式无水版白菜熬肉

熬塌熬软熬出小糊边!经济实惠又下饭的白菜熬肉谁能不爱? #贾冰开饭啦 #跟贾冰学做饭 #白菜 #抖音美食跟学大赛 #现在就出发

来源作者:贾冰开饭啦 · 原作发布于2026-10-24 · 查看原作品

以下做法由吃饭有谱根据原作品使用AI整理。开做前请对照原作核对食材、用量与步骤;原作未说明的信息会保留为空或注明待确认。

冰式无水版白菜熬肉

用豆油煸炒猪肉和大料、姜片,加酱油蚝油后放入白菜,靠白菜自身出水熬软至边缘微焦,最后放蒜末和味素。

冰式无水版白菜熬肉的原作教程画面
原作教程画面

份量待核对

食材

  • 白菜原作未说明用量

    白菜帮子撕成大一些的块或丝,下锅前控干水分

  • 猪肉原作未说明用量

    切片,不用切太薄,肉量可多可少

  • 豆油原作未说明用量

    使用黄豆笨榨豆油

  • 姜片有点就行

    切小片,用量不用多

  • 大料别放多
  • 酱油原作未说明用量

    原作称可使用各类型酱油

  • 蚝油原作未说明用量

    肉片炒得差不多时加入

  • 盐原作未说明用量

    原作因想让白菜出汤快一点而提前给盐,并提醒一般要等汤下来后再尝咸淡

  • 十三香一点

    不用多,借一点味即可

  • 蒜末多给点

    出锅前加入

  • 味素原作未说明用量

    出锅前加入

需要的厨具

锅、锅盖、炒勺、菜刀、菜板

做法步骤

  1. 处理猪肉

    猪肉切片,不用切太薄,用量按肉量自行增减。

  2. 处理白菜

    白菜可清洗后控干;原作个人喜欢把白菜帮子撕或切成大一些的丝,一个帮子撕两下,下锅前一定要控干水分。

    画面中正在处理整颗白菜,重点看白菜帮子的大块处理方式。
    画面中正在处理整颗白菜,重点看白菜帮子的大块处理方式。
  3. 起锅烧油爆香

    锅中加入豆油,放入姜片和大料瓣,大料别放多;姜片刚有香味就要下肉,否则容易糊。

    豆油正倒入锅中,画面标注豆油。
    豆油正倒入锅中,画面标注豆油。
  4. 铺平煸肉

    肉片下锅后铺平垫稳,煸炒一会儿,煸到边缘有点焦,但不要煸成油滋。

    肉片在锅中铺平煸炒,能看到油脂和肉片状态。
    肉片在锅中铺平煸炒,能看到油脂和肉片状态。
  5. 加入酱油和蚝油

    肉片边缘焦香后加入各种酱油,再加入蚝油,炒出酱香味。

    酱油正在加入锅中的肉片里。
    酱油正在加入锅中的肉片里。
  6. 下白菜慢炒出汤

    放入控干水的白菜,不怕慢慢炒,让白菜慢慢塌秧、水分逐渐下来。

  7. 调味并熬干多余水分

    加入盐和一点十三香;原作提醒不要一开始就按咸味给盐,应等白菜汤下来后再尝咸淡。白菜出水后继续熬,把多余水分熬干,熬到出现油花。

    画面提示肉片边缘呈焦糊状时放入白菜,可参考下菜前的状态。
    画面提示肉片边缘呈焦糊状时放入白菜,可参考下菜前的状态。
  8. 盖锅大火快炖

    如果着急,盖上锅盖用大火快炖三分钟,把白菜熬软。

    本步计时参考:180秒

  9. 出锅前加蒜末和味素

    继续熬到白菜差不多少汤、边缘有小糊边、锅中出油花即可,多放些蒜末,再加味素后出锅。