牛肉版一碗香
牛肉腌后滑熟,与煎蛋、青红椒和料汁快速翻炒成菜。

食材
- 牛肉原作未说明用量
切片后腌制并滑熟
- 鸡蛋原作未说明用量
先煎制,之后回锅
- 生抽原作未说明用量
分别用于腌制牛肉和调制料汁
- 黑胡椒粉原作未说明用量
用于腌制牛肉
- 生粉原作未说明用量
分别用于腌制牛肉和调制料汁
- 油原作未说明用量
用于煎蛋、滑牛肉和腌制牛肉
- 青椒原作未说明用量
切条,回锅时与鸡蛋、牛肉同炒
- 红椒原作未说明用量
切条,回锅时与鸡蛋、牛肉同炒
- 蒜原作未说明用量
画面中为蒜粒,和青红椒、鸡蛋一起在锅中
- 盐原作未说明用量
用于调制料汁
- 清水少许
少许加入料汁
需要的厨具
小煎锅、锅铲、灶具
做法步骤
煎鸡蛋
锅中加油烧热,打入鸡蛋煎制后盛出备用。
腌制牛肉
牛肉用生抽、黑胡椒粉、生粉和油腌制。
滑熟牛肉
锅中补一点油,把腌好的牛肉放入滑熟后盛出。
备料并调制料汁
准备青红椒条和蒜粒;用生抽、盐、生粉和少许清水调成料汁。
回锅快炒
将煎好的鸡蛋和滑熟的牛肉回锅,倒入料汁,快速翻炒均匀即可。

牛肉、煎蛋和青红椒裹汁混合后的成菜状态。