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吃饭有谱

贾冰的做菜教程

白菜熬肉(冰式无水版)

熬塌熬软熬出小糊边!经济又下饭版白菜熬肉

来源作者:贾冰 · 原作发布于2026-10-25 · 查看原作品

以下做法由吃饭有谱根据原作品使用AI整理。开做前请对照原作核对食材、用量与步骤;原作未说明的信息会保留为空或注明待确认。

白菜熬肉(冰式无水版)

用豆油先煸猪肉,再加白菜靠自身出水熬软、熬至出现油光和小糊边的下饭白菜熬肉。

白菜熬肉(冰式无水版)的原作教程画面
原作教程画面

份量待核对

食材

  • 白菜原作未说明用量

    白菜帮子大块撕,原作提到有时只洗外层,实际制作仍应注意清洗干净并控干水分

  • 猪肉原作未说明用量

    肉量可多可少,不要切太薄,下锅后铺平

  • 豆油一点

    使用豆油,用量一点即可

  • 姜片原作未说明用量

    切小姜片,姜片有香味后立刻放肉,避免姜糊

  • 大料原作未说明用量

    放大料瓣,不要放多

  • 酱油原作未说明用量

    使用各类型酱油,原作提到可早放或临出锅放,记不住就早点放

  • 蚝油原作未说明用量

    肉炒得差不多时加入

  • 盐原作未说明用量

    演示者因口重且想让白菜出汤快而提前加盐,一般要等白菜出汤后再尝咸淡

  • 十三香一点

    不用多,一点借味即可

  • 蒜末原作未说明用量

    最后多给一点蒜末

  • 味素原作未说明用量

    最后加入

需要的厨具

锅、锅盖、灶台

做法步骤

  1. 处理白菜和猪肉

    猪肉不要切太薄;白菜洗好并控干水分,白菜帮子大块撕,一个帮子撕两下即可。

    清洗白菜并准备大块白菜帮
    清洗白菜并准备大块白菜帮
  2. 起锅爆香姜和大料

    锅中加一点豆油,放入姜片和大料瓣,大料不要放多;姜片有香味后立刻下肉,不然容易糊。

  3. 铺平煸肉片

    肉下锅后铺平垫稳,先不要乱翻动,煸一会儿,煸到肉片边缘有焦糊状即可;不要煸成油滋。

    肉片边缘呈焦糊状时准备下白菜
    肉片边缘呈焦糊状时准备下白菜
  4. 加酱油和蚝油

    肉片煸出焦边后加入各种酱油炒香,再加入蚝油;酱油加入时机可按口味调整,记不住就早点放。

  5. 下白菜慢炒出汤

    加入控干水分的白菜,不怕慢慢炒,让白菜慢慢塌秧、出汤;演示者为让白菜出汤快加了盐,并提示通常应等汤出来后再尝咸淡。

  6. 加十三香并熬干多余水分

    加入一点十三香借味,继续把白菜出的水熬干一些,熬出油光、油花后尝味;成品不能全是水。

  7. 盖锅快炖

    盖上锅盖,把白菜熬软;口急时可用大火快炖三分钟。

    本步计时参考:180秒

  8. 出锅前加蒜和味素

    熬到白菜软塌、边缘有小糊边并出现油花,加入多一点蒜末和味素即可。