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吃饭有谱

丹姐脸不胖的做菜教程

青椒排骨

超级好吃的排骨做法,真的想告诉全世界

来源作者:丹姐脸不胖 · 原作发布于2026-03-29 · 查看原作品

以下做法由吃饭有谱根据原作品使用AI整理。开做前请对照原作核对食材、用量与步骤;原作未说明的信息会保留为空或注明待确认。

青椒排骨

小肋排煎香后与姜蒜、辣椒和开水炖煮,再加入青椒收汁,保留汤汁拌饭。

青椒排骨的原作教程画面
原作教程画面

份量待核对

食材

  • 小肋排原作未说明用量

    切成小块

  • 螺丝椒原作未说明用量

    原作建议最好用螺丝椒

  • 青椒几根

    螺丝椒不够时添加几根青椒,简单拍裂,分次加入

  • 大蒜原作未说明用量

    简单拍一下

  • 姜原作未说明用量

    用于增香,和蒜、辣椒一起炒出香味

  • 盐一小勺(炖煮时另加)

    浸泡排骨时加盐,油热后也撒一点,加入开水后又加一小勺,收汁前尝咸淡,不够再加

  • 油一点

    锅里少放一点

  • 开水足够多

    炒香姜蒜辣椒后加入

需要的厨具

锅、锅盖、锅铲、漏勺或沥水篮、勺

做法步骤

  1. 处理排骨

    小肋排切成小块、洗一下,加盐浸泡约半个小时泡出血水,再冲洗几遍并控干水分。

    本步计时参考:1800秒

  2. 拍裂辣椒和大蒜

    螺丝椒不够就添几根青椒,把辣椒简单拍裂方便入味;大蒜也简单拍一下。

  3. 煎炒排骨

    锅里少放一点油,油热后撒一点盐,放入控干水的排骨,多炒一会儿,炒到表面微微发焦。

    排骨表面炒到微微发焦的状态。
    排骨表面炒到微微发焦的状态。
  4. 炒香配料

    放入大蒜、姜和少量辣椒,先把姜、蒜、辣椒的香味炒出来。

  5. 加水炖煮

    加入足够多的开水,再加一小勺盐;煮开后沸腾两三分钟带出猪肉腥气,有浮沫就撇掉,然后盖盖调成中小火炖半个小时。

  6. 加入剩余辣椒并收汁

    炖半小时后汤呈奶白色,先把之前提味的辣椒捞出,再放入剩下的辣椒,继续翻炒,把汤汁收得稍微浓稠,注意多留点汤汁。

    本步计时参考:1800秒

    炖好后的奶白汤色,作为加入剩余辣椒前的状态参考。
    炖好后的奶白汤色,作为加入剩余辣椒前的状态参考。
  7. 调味出锅

    收汁时尝一下汤的咸淡,不够就补盐;收到还保留较多汤汁时出锅。

    收汁时锅内仍有较多汤汁,可在此状态尝咸淡。
    收汁时锅内仍有较多汤汁,可在此状态尝咸淡。