香蕉烤蛋奶
用鸡蛋、牛奶和香蕉装入可重复使用的铝箔小碗,以空气炸锅烤制的甜品。

食材
- 鸡蛋3个(约160克)
打入空碗中制作蛋奶液
- 柠檬汁1克
挤入鸡蛋中,用于去除蛋腥味
- 牛奶200克
倒入鸡蛋中一起搅打均匀
- 香蕉2根(约150克)
选择表面稍微有小黑点、成熟度较高的香蕉,切成片
- 南瓜籽仁10克
撒在蛋奶液表面
- 杏仁片5克
作为表面坚果配料
需要的厨具
空气炸锅、可重复使用的铝箔纸小碗、碗、刀具、砧板、打蛋器
做法步骤
调制鸡蛋牛奶液
空碗中打入3个鸡蛋,挤入1克柠檬汁去腥,倒入200克牛奶,搅打均匀。
切片并铺香蕉
选择表面稍微有小黑点、成熟度较高的香蕉,剥皮切成片,均匀铺在可重复使用的铝箔纸小碗里。

香蕉被切成圆片,展示切片形状。 倒入蛋奶液并撒坚果
把搅打好的鸡蛋牛奶液倒入小碗中,使蛋液没过香蕉表面,再撒上南瓜籽仁和杏仁片。

香蕉片铺在铝箔小碗中,准备加入蛋奶液。 空气炸锅烤制
将小碗放进空气炸锅,调150度烤15分钟,时间到后香蕉烤蛋奶即可。

烤好的小碗表面凝固,带有坚果和焦香上色。