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吃饭有谱

瑶爸小厨房的做菜教程

蒜香鱼片

还没吃过这道蒜香鱼片?鱼片滑溜溜,蒜香浓郁,十几分钟就能搞定,不用复杂厨艺,鱼片裹满汤汁,妥妥的下饭菜。#蒜香鱼片 #下饭菜

来源作者:瑶爸小厨房 · 原作发布于2026-09-18 · 查看原作品

以下做法由吃饭有谱根据原作品使用AI整理。开做前请对照原作核对食材、用量与步骤;原作未说明的信息会保留为空或注明待确认。

蒜香鱼片

鱼片先烫后与蒜香底料和生抽、蚝油同炒,最后撒葱花,蒜香浓郁、适合下饭。

蒜香鱼片的原作教程画面
原作教程画面

份量待核对

食材

  • 鱼片原作未说明用量

    切成薄片,先烫十秒捞出,再下入蒜香底料中

  • 待确认食材 2(名称待核对)原作未说明用量

    画面可见油中含蒜末和红色碎粒,红色碎粒具体食材未说明

  • 生抽原作未说明用量
  • 蚝油原作未说明用量
  • 葱花原作未说明用量

    最后撒在鱼片上

需要的厨具

锅、漏勺、锅铲

做法步骤

  1. 烫鱼片

    将鱼片放入沸水中,烫十秒后捞出。

    本步计时参考:10秒

  2. 下入鱼片

    把烫过的鱼片下入锅中已炒香的待确认食材 2里。

  3. 加入生抽蚝油

    往鱼片和底料中加入生抽、蚝油。 此步涉及待确认食材,先核对原作再使用。

  4. 撒葱花出锅

    鱼片裹满汤汁后撒上葱花,成品蒜香味十足。

    鱼片裹着红亮蒜香汤汁,表面撒有绿色葱花。
    鱼片裹着红亮蒜香汤汁,表面撒有绿色葱花。