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吃饭有谱

朵家美食的做菜教程

河南水煎包、苞谷糁

河南水煎包这么做,金黄酥脆,皮薄馅大做法简单又好吃#乡村守护人 #我的乡村生活 #新农人计划2026 #农村美食

来源作者:朵家美食 · 原作发布于2026-09-09 · 查看原作品

以下做法由吃饭有谱根据原作品使用AI整理。开做前请对照原作核对食材、用量与步骤;原作未说明的信息会保留为空或注明待确认。

河南水煎包

发酵面皮包入韭菜五花肉馅,在平底锅中用面粉水煎至底部金黄酥脆并形成冰花。

河南水煎包的原作教程画面
原作教程画面

份量待核对

食材

  • 面粉原作未说明用量

    用于和面制作水煎包皮

  • 酵母原作未说明用量

    加入面粉中搅匀

  • 温水原作未说明用量

    用于和面

  • 五花肉原作未说明用量

    先切开,再放入绞肉机打碎做肉馅

  • 盐原作未说明用量

    肉馅调味用

  • 十三香一大勺

    肉馅调味用

  • 生抽原作未说明用量

    肉馅调味用

  • 老抽原作未说明用量

    肉馅调味用

  • 蚝油原作未说明用量

    肉馅调味用

  • 香油原作未说明用量

    肉馅调味用

  • 葱花原作未说明用量

    调料搅匀后放入肉馅

  • 食用油原作未说明用量

    一部分烧热后泼入肉馅,煎制时用于平底锅和最后沿锅加入

  • 韭菜原作未说明用量

    调料和葱花、热油拌匀后加入肉馅

  • 清水250克

    用于调配煎制用的面粉水

  • 面粉(煎制面粉水用)15克

    15克面粉加入250克清水中搅匀,煎制时倒入锅中形成冰花

需要的厨具

盆、绞肉机、拍子、菜刀、菜板、平底锅、碗

做法步骤

  1. 和面醒发

    盆里放面粉,加入酵母搅匀,再加温水和面,揉成面团后盖上放着醒发。

  2. 制作肉馅

    切点五花肉,放入绞肉机里打碎,打好后倒到盆里。

  3. 调味拌馅

    肉馅中放盐、一大勺十三香、生抽、老抽、蚝油、香油,把调料搅拌均匀后放入葱花,烧热油泼入,再搅拌均匀,最后放入韭菜,和肉馅拌匀。

    肉馅加调料后的状态和酱汁附着程度。
    肉馅加调料后的状态和酱汁附着程度。
  4. 发面后下剂

    面发好后揉面排气,搓成长条,分成小剂子。

  5. 包水煎包

    把剂子擀薄,包上肉馅,捏成水煎包生坯。

  6. 调面粉水

    碗里准备250克清水,加入15克面粉搅匀,制成煎制用的面粉水。

  7. 摆入生坯

    平底锅里喷点油,把水煎包生坯沿锅边一块块摆进去。

  8. 倒入面粉水煎制

    包子底部煎到微微发黄后,把搅好的面粉水沿锅边倒进去,盖上锅盖把汁水收干。

    平底锅和生坯摆放方式,用于判断煎制容器。
    平底锅和生坯摆放方式,用于判断煎制容器。
  9. 补油煎出冰花

    汁水收得差不多后开始放油,沿锅边倒一圈油,再晃动锅让油均匀,煎至冰花形成即可。

苞谷糁

水开后熬煮苞谷糁,作为搭配水煎包的稀饭。

苞谷糁的原作教程画面
原作教程画面

份量待核对

食材

  • 苞谷糁原作未说明用量

    水开后下锅熬煮,搭配水煎包食用

  • 水原作未说明用量

    原作仅说明水开后熬苞谷糁,用量未说明

需要的厨具

锅

做法步骤

  1. 熬苞谷糁

    水开后放入苞谷糁熬煮,熬好后盛出,搭配水煎包吃。