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吃饭有谱

核桃妈小食堂的做菜教程

牛肉虾仁葱油面、黄桃罐头

长身体就这么吃!牛肉虾仁葱油面 + 黄桃罐头

来源作者:核桃妈小食堂 · 原作发布于2026-07-08 · 查看原作品

以下做法由吃饭有谱根据原作品使用AI整理。开做前请对照原作核对食材、用量与步骤;原作未说明的信息会保留为空或注明待确认。

牛肉虾仁葱油面

牛肉、虾仁搭配洋葱彩椒和葱油酱汁翻炒的拌面。

牛肉虾仁葱油面的原作教程画面
原作教程画面

份量待核对

食材

  • 葱原作未说明用量

    用于熬葱油,小火炸至焦黄后捞出

  • 食用油原作未说明用量

    用于炸葱油、腌制牛肉和炒制

  • 生抽料汁2勺;腌牛肉用量未说明

    分别用于调制料汁和腌制牛肉

  • 老抽1勺

    用于料汁

  • 蚝油1勺

    用于料汁

  • 白糖半勺

    用于料汁

  • 盐小半勺

    用于料汁

  • 清水原作未说明用量

    加入料汁,用量未说明

  • 面条原作未说明用量

    煮好后过凉水并沥干水分

  • 牛肉原作未说明用量

    用姜、生抽、淀粉、食用油抓匀,腌制半小时以上

  • 姜原作未说明用量

    用于腌制牛肉,用量未说明

  • 淀粉原作未说明用量

    用于腌制牛肉,用量未说明

  • 虾仁原作未说明用量

    和腌好的牛肉一起炒至稍微变色后盛出

  • 洋葱原作未说明用量

    和彩椒炒至断生

  • 彩椒原作未说明用量

    和洋葱炒至断生

  • 葱油3勺

    倒入面条后加入3勺

需要的厨具

锅、漏勺

做法步骤

  1. 熬制葱油料汁

    先熬葱油,小火把葱炸至焦黄后捞出;油稍微放凉,油温降到50度左右再倒入由生抽、老抽、蚝油、白糖、盐和清水调成的料汁,小火慢熬1分钟。

    本步计时参考:60秒

    料汁配料及降温后倒入锅中的状态
    料汁配料及降温后倒入锅中的状态
  2. 煮面过凉

    面条煮好后过一下凉水,沥干水分备用。

  3. 腌制牛肉

    牛肉用姜、生抽、淀粉、食用油抓匀,腌制半小时以上。

    本步计时参考:1800秒

  4. 滑炒牛肉虾仁

    腌好的牛肉和虾仁一起下锅,稍微炒变色就盛出来。

    牛肉和虾仁炒至变色的程度
    牛肉和虾仁炒至变色的程度
  5. 炒制配菜并加入面条

    洋葱和彩椒炒断生后倒入面条,再加入3勺葱油。

    洋葱、彩椒断生后倒入面条的状态
    洋葱、彩椒断生后倒入面条的状态
  6. 回锅炒匀

    最后把牛肉和虾仁加回锅中,翻炒均匀即可。

    面条裹上酱汁并与牛肉虾仁翻炒均匀
    面条裹上酱汁并与牛肉虾仁翻炒均匀
  7. 出锅

    将炒好的牛肉虾仁葱油面盛出。

黄桃罐头

黄桃加水煮制后晾凉,冷藏后食用的爽口甜品。

黄桃罐头的原作教程画面
原作教程画面

份量待核对

食材

  • 黄桃原作未说明用量

    切成块后水煮

  • 水原作未说明用量

    画面中向锅内加水,用量未说明

需要的厨具

锅

做法步骤

  1. 水煮黄桃

    黄桃放入锅中加水,水开后计时煮15分钟。

    本步计时参考:900秒

    黄桃块在锅中水煮的状态
    黄桃块在锅中水煮的状态
  2. 晾凉冷藏

    煮好后晾凉即可食用,冷藏后口感更好。